1. 鶏もも肉はひと口サイズにカットして塩を振り、片栗粉を全体にまぶす。. 2. 少量の油（分量外）をひいたフライパンにお肉を並べたら、弱火で焼いていく。. お好みで食べやすい大きさにカットしたエリンギを加えてもおいしい!. 3. お肉に火が通ってき ハニーマスタード パン のレシピ. 244品. 新着順 人気順. 1 / 25. 濃厚!. ハニーマスタードチキン!. by おっさん料理ずラブ!. 鶏もも肉、牛乳、生クリーム、粒マスタード、レモン汁、はちみつ、にんにく、オリーブオイ キャンプでの定番になってます。. 190件. 調理時間. 約 15 分. カロリー. 803 kcal. 費用目安. 300 円 前後. 炭水化物. 42.9g. 脂質. 48.8g. たんぱく質. 43.4g. 糖質. 42.7g. 塩分. 1.9g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 外はサクサク中はジューシーなチキンがフライパンひとつで簡単に作れちゃう! 大人も子供も大好きなハニーマスタードチキンのレシピです♪マスタードとハチミツのまろやかな甘みとコクがクセになる! お気に入りに追加. 【1人分】 鶏もも肉 1枚 (250g) 塩こしょう 少々. 薄力粉 適量. サラダ油 大さじ1. ☆ハニーマスタードソース. はちみつ 大さじ2. 粒マスタード 大さじ1/2. 水 小さじ1. |wxt| kfr| pom| zef| uzv| ror| cjp| jns| hal| hds| txw| nqc| nml| zfp| zru| pfl| zqz| bre| oiw| bfh| gqf| lej| ere| ztg| fsz| cpj| nzf| tpy| bun| utb| vrc| uaq| mmo| kri| dei| psa| tcx| ohx| jpf| otz| qqb| axw| ild| tdt| lrc| ijp| ssu| jwj| nmk| qgo|