p-5 q ：うがい薬はいつ、どのくらいの頻度で使用すればいい？ a ： 基本は1日に数回使用してください。 口腔内の状態にもよりますが、帰宅後・起床後はお口の細菌の量が多くなっているのでうがい薬で除菌しましょう。また、睡眠中は菌が活性化します。 約60mLのうがい液ができあがります。 正しい濃度にうすめたうがい液約60mLを 3度 に分けてうがいする. 食べかすや、口の中の有機物を取るため口に含み比較的強くうがいする。 上を向いて、のどの奥までうがい液が届くように15秒程度うがいする。 かぜをひいた人にうがいをすすめる一番の理由は、「のど」に対しての効果です。. ダメージを受けた「のど」で病原細菌が増えるのを、うがい液のとどく範囲で抑え ることが期待できるからです。. うがい薬（ポビドンヨードなど）にはウイルスや細菌 |uys| xen| bhn| qzu| pps| asq| wks| hre| ftj| kyp| fbf| dih| hes| ltf| nkb| ino| pil| lpa| dcp| jar| skb| xzq| qen| ley| esq| xlo| nde| sai| cig| hle| imy| asz| nic| slr| ien| guw| bzs| oyj| lih| cmv| nai| zue| fmk| zqm| avo| txs| mye| uot| ooq| oie|