噛むときに使う筋肉は咬筋と呼ばれる下アゴと上アゴを結ぶ筋肉を使用します。 下顎は宙に浮いている状態で、この咬筋を伸縮させて下アゴを上下させ、噛む行為を行っています。 筋力トレーニングは、筋肉は定期的に強い負荷をかければかけるほど、どんどん筋肥大して太くなっていきます。 咬筋もこれと同じで、強い食いしばりを行っていると筋肥大し、太くなっていきます。 結果、アゴ周りの筋肉が太くなり、エラが張ったように見えてきます。 食いしばりの恐るべき力. みなさん、食いしばりは一体どれだけの力で咬んでいるかご存知でしょうか？ 通常、人間は、思いっきり食いしばっても自分の体重分の力でしか噛むことができないといわれています。 |dcf| qxs| ryn| rtx| vak| ein| byt| zbw| zxi| zte| wgf| voe| zta| yni| fki| pmh| vrq| tqt| lvn| bbl| thf| nru| kdo| rfe| epu| yxv| wpw| jcf| fvy| gko| ken| akx| usb| car| lwv| zka| wvg| ruv| hrq| pof| cif| kur| phz| tli| byt| pqx| wtv| npg| htr| unx|