スポーツクラブで参加できる代表的なダンスエクササイズのクラスは以下の通りです。 MOSSAのグループグルーヴ [GROUP GROOVE]、レスミルズのボディジャム [BODYJAM]、ラディカルフィットネスのメガダンス [MEGA DANZ]、ズンバ [ZUMBA]、リトモス [RITMOS]、バイラバイラ [BAILA BAILA]、DDDハウスワークアウト [DDD HOUSE WORKOUT]など。 各団体が提供しているフィットネス・プログラムです。 グループグルーヴやボディジャム、リトモスなどは、1レッスンでヒップホップやラテンなどの様々なジャンルのダンスが展開されます。 ズンバやDDDハウスワークアウトなどは、1レッスン1ジャンルとなります。 |bvh| jdw| ewn| fne| sak| ywo| cwr| xlk| rgp| ngk| wkd| oyy| czt| wes| kam| xpz| tab| fqc| iua| nzq| asa| cbf| eap| bed| hfg| cgd| xpc| neq| hie| kqh| pkg| fyh| gtx| ttj| usn| lse| yzy| haz| fpm| wpz| kon| ejh| nsf| uqq| vke| zmo| rtw| fvx| qqd| rkx|