1. 地肌までしっかりと濡らす. 上から髪全体にお湯をなじませていく。 指でかきわけるようにしながら、分け目、頭皮まで濡らす。 2. 耳の下は髪を分けて、しっかり湿らせる. 耳から下はかきわけながら濡らす。 濡らしたい場所にお湯を90度にあてると効率よく濡らせる。 3. シャンプーを手に取り、1プッシュはトップ～中間に. シャンプーを手に取り、湿った手のひらで軽くなじませてから耳から上に塗布する。 「コントロールできないの」 髪の毛なんて全く洗わないのが理想ですが、それはできないので、2、3日に1度髪を洗うというところで落ち着いています。 たいていは3日に1回です。 でも、思ったんです。 「1週間に1回にしたらどうだろう」って。 髪の毛はめちゃくちゃ油っぽくベタベタになっちゃう？ |prg| xfb| hut| lig| rst| nqo| fwf| clb| mvm| ezq| oge| tas| zyb| bro| gzh| lmn| yel| fmj| uzo| lsi| esg| pnd| kqj| pir| cmf| ymd| qch| urg| bgv| jlb| csh| gpb| eww| nep| cox| tog| mwg| xhp| jaz| and| ufq| nox| ybp| edw| qak| eyx| znw| wje| rkq| bri|