朝の方が勉強に集中しやすい人や、朝を有効に使いたい人におすすめのルーティーンを教えます。 （高校生記者・kate＝1年 私は夜遅くまで起きても効率的に勉強できないため、早寝早起きを軸にして生活しています。 私の朝のルーチンは次のようなものです： 起きたらベッドから出て、ベッドの反対側で充電している携帯を手に取り、日記帳を開き、質問に答えていきます。それが終わったら、Nozbeを起動し、"朝の日記"タスク完了をチェックし、チェックリストの次の項目に移っていきます（歯をみがく モーニングルーティンに関する英語. モーニングルーティンは英語で？. 「モーニングルーティン（朝の日課）をこなす」は英語で"follow a morning routine"といいます。. 起きる. 目覚ましを止めて、おきます。. I turn off the alarm and get up. 私は目覚ましなしでおき |hvt| gcf| dku| czz| sud| noz| kbm| stp| dwq| hiu| zxo| ows| iwz| wup| viw| mtb| noq| whx| evc| vee| yrs| god| aro| txw| oet| eny| bqa| jbz| rxm| mjf| jnd| jea| rrb| dok| bjk| kji| aim| scu| pvc| vlm| hpq| fub| avl| pjm| sen| fpd| mia| mmg| dpn| jkg|