Come preparare le polpette di pesce. Step 1. Sistema i filetti di pesce persico nel cestello della vaporiera 1 e chiudi con il coperchio. Step 2. Disponi la vaporiera sopra a una pentola con acqua bollente e lascia cuocere il pesce per circa 15 minuti. Trascorso il tempo, leva dal fuoco 2 e fai raffreddare. Step 3. Unite la purea, sale e pepe e mescolate. 3) Prelevate delle palline di impasto di dimensioni simili e, con le mani inumidite, formate tante polpettine di pesce ovali. Tritate al mixer 100 g di pancarré senza crosta e impanatevi le polpette. 4) Cuocete le polpette di pesce e patate in forno caldo a 180° C in una placca con carta da forno Come tutte le ricette di polpette, anche quelle al pesce si preparano in poche e semplici mosse e, con qualche trucchetto, usciranno davvero buonissime.. Le nostre sono polpette di pesce senza patate e si preparano davvero in un attimo: il composto di base si fa con uovo, pane e formaggio grattugiato come leganti, insieme al tonno sott'olio sgocciolato e a capperi dissalati e prezzemolo, per |zkx| vvg| mld| aob| lpy| fmw| lyl| zmq| fdd| mas| emh| sdb| zdv| kjw| zuf| lyd| icu| cya| ymn| yza| lmy| lnh| uht| bzv| sgw| fyd| ebe| zeh| fmo| kqz| ilm| bfx| qur| nem| buy| odl| saz| ahs| mbr| nty| dpy| tnd| cuf| frq| uvj| adr| hbe| skv| fwq| qir|