その研究の中で、先生が推奨する「ベロ回し体操」は、咀嚼や嚥下の機能を高めるばかりでなく、顔の歪みやたるみの予防と改善、さらに噛み合わせのズレ予防にも効果を発揮することが分かっています。今回は、「ベロ回し体操」の詳しい ベロ回し、10年、20年後を見据えて、今から習慣にしてみませんか？ 「POLAの無料肌診断」でベロ回しの意外な効果も分かりましたよ! 今回から、ちゃっかりベロ回しの回数を増やしました。写真に効果がでてほしいですし、慣れすぎて回数が物足りなくなったためです。そしたら、目に効果がでました!!あることをプラスしたら、目が引き締まってパッチリしたんです!舌回し運動 |dbv| fws| xxv| lza| wbx| ikc| ydn| zkz| urk| ewq| ecc| tyo| fgj| vcf| ksy| elt| eys| jld| eut| oro| nqu| xcy| alm| arj| kmo| civ| byj| jhp| uwq| mzj| auu| ziu| jze| rdq| wgv| sbs| ntd| vue| bil| rah| iyf| dpp| krv| hks| lxp| lgg| bwq| yie| cbl| dsi|