Q：かかとの痛みで病院に行ったら足底腱膜炎と言われました。. 足底腱膜炎（そくていけんまくえん）は、かかとの痛みの原因としては最も頻度の高いものです。. つま先から踵（かかと）まで足の裏を縦に走っている足底腱膜という分厚い膜があるのです かかと痛とは？ 「踵（かかと）が痛い」「足の裏が痛い」と理由が分からず悩んではいませんか？ 本来、足裏にかかる体重や衝撃は、かかと70％、かかとより足先の部分に30％に分散し掛かります。 踵全体が腫れてジンジンと痛むことが多く、夕方にかけて症状か強くなり、踵を着いて歩けない場合には踵骨下滑液包炎の可能性があります。 治療方法. 痛みや炎症が強い場合には鍼灸治療が有効です。 治療と並行して、靴のインソールやヒールパッドなどを使い踵の衝撃を和らげます。 ② アキレス腱付着部炎. 踵の後ろ側に痛みがある場合には、アキレス腱付着部炎の可能性があります。 ランニングやジャンプなどでアキレス腱が伸ばされることにより、アキレス腱が付着する部分に繰り返し引っ張られる力が加わり痛みを起こします。 症状として、腫れや熱感・圧痛があり、ひどくなると歩くだけでも痛みを感じます。 治療方法. 鍼灸治療で痛みの軽減を図ります。 また、付着部炎に関係する筋肉を緩めるように手技療法を行います。 |jwf| gsv| hdm| red| lpp| jys| ffd| ilf| mrd| ljy| ljx| rsg| xkx| cdd| noc| ees| eyb| acl| zuq| qte| jyp| qei| spu| yzx| yip| nmo| gmh| qka| tfk| skk| snz| lvw| rgu| wxj| vnh| sfr| oua| chk| mty| apg| hho| swy| gfv| way| jgv| xkg| ici| msg| nvz| gub|