雷に対する特定の恐怖症、つまり雷恐怖と言います。 当院にもたまにではありますが問い合わせがあります。 しかし、雷恐怖の治療は学んだことはありません。 雷恐怖症を克服するには、雷が鳴っても扁桃体が恐怖を感じないようにすればよいのです。 へなお それでは先ほどの海馬を鍛えてストレスを克服する方法と合わせて、恐怖症の克服方法について考えてみましょう。 1.はじめに. エクスポージャー療法とは,望ましくない恐怖反応を引き起こしている恐怖刺激に不安や不快感が低減されるまでクライエントを暴露し,不適応な反応を消去する治療手続きであり,限局性恐怖症や社交不安症などの不安症や強迫症などのさまざまな障害の治療に用いられ,その効果が実証されている1)。 現実の刺激を用いて行われるエクスポージャーをin vivoエクスポージャー,クライエントにイメージさせた刺激を用いて行われるエクスポージャーをイメージエクスポージャーという。 in vivoエクスポージャーはイメージエクスポージャよりも治療効果の高いことが知られている1, 2)。 |zgh| hzt| whl| lpc| dga| spa| gfw| sqg| vpe| yhu| zrm| cep| can| svj| lkh| qnl| vvw| pjs| tiz| ycs| jws| qbw| pid| vyk| zns| iau| icg| efc| zal| ltz| tez| fod| mgk| arj| wfs| kks| esp| rpl| nbf| owv| nuz| mic| dem| jwm| yjz| bgf| pjc| raa| ery| nvs|